12月18日, 由宁波市文明办、宁波市卫健委等单位共同主办，宁波市未成年人心理健康指导中心、《未来作家》报社承办的2020年宁波市“阳光心灵 快乐成长”百场讲座，走进镇海区澥浦初级中学。
本次讲座主题为《青春期心理健康》，由宁波市康宁医院副院长吴向平主讲。
青春期是人生的重要时期，许多人可能存在迷茫、困惑、矛盾、自卑等心理。青春期学生调整好心态、走出青春期的困惑，将有助于培养完整、健康的心理，从而更好地适应校园和社会的环境。
讲座中，吴向平院长为现场200多名初二年级学生讲解了青春期会遭遇到的困惑。
青春期遇到的几大困惑
1、绯闻、暗恋
青春期阶段，身体器官发育趋于成熟，大家的外观较青春期前有明显的变化。处于青春期的男女，男孩变得高大英俊，女孩变得苗条漂亮。此时的孩子对异性的渴望以及对新鲜事物的好奇感，高于对学习的兴趣，往往会诱发早恋现象。
2、语言暴力
古语有云“说者无心，听者有意”，无心的一句话，却伤害到了别人。所以，家长与孩子沟通的时候一定要谨言慎行，注意分寸，切不可有“语言暴力”。因为对孩子来说，这种隐形暴力往往比“家庭暴力”要严重得多。不仅可能侮辱孩子的人格，损伤孩子的自尊、自信，摧残孩子的心理健康，更严重的，还会导致孩子心智失常，丧失生活的勇气，造成厌学、逃学、违反纪律、自杀等。
3、学习问题
正所谓“凡事预则立，不预则废”。如果没有计划，就可能整天忙于被动应付作业和考试，缺乏学习主动性。在学习期间，大家对每天看什么、做什么、学什么，都应该做到心中有数，而不是纠结于“老师要我做什么”。
4、亲子矛盾
青春期孩子正处于发育阶段，随着身体的变化，心理上也悄然改变，身体变化带来心理上的恐惧和不适，从而引发冲动和抗争。此时，多数孩子表现出叛逆，忽视甚至无视家长、老师的教导，我行我素，从而引发亲子矛盾、家庭矛盾。
青春期孩子需要正确面对对异性的好感，正确学会和父母沟通，把学习知识放在首位，自己的青春自己做主！（未来作家报）