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朱家社区开展颈椎病防治讲座及医疗志愿服务

来源:宁波文明网 发表时间:2017-06-13 字体 [][打印][关闭]
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  颈椎病是现代人常见的骨科病,对人的生命虽然没有很大威胁,但久治不愈会危害健康,影响人们的生活。如何在日常生活中运用保健手段治疗颈椎病呢?6月10日上午,朱家社区邀请宁波市中医针灸协会会员、宁波康复医学会秘书、宁波市骨科康复分会秘书、博士生导师刘建勋医师开展颈椎病康复保健讲座,给居民们带去了答案。 

  刘医师针对颈椎病的病因进行了分析,教大家如何预防、治疗颈椎病,还不时解答居民提出的有关颈椎病问题,并示范了减轻颈椎病疼痛的颈椎操和简单按摩治疗方法。刘医师还提醒大家,多去户外走走,避免长时间久坐,如果出现脊椎不适的情况,可在家做做健身操。平时在家要注意增加颈肩部肌肉的力量,耸耸肩,扩扩胸。有腰椎疼痛的病人,要做腰背肌锻炼,对患者的腰痛有明显的缓解作用。 

  讲座现场还邀请了专业的推拿保健科、针灸科医疗志愿者给居民们开展医疗服务,得到居民们的一致好评,居民们也希望社区以后多多开展这样的医疗志愿服务。 (宁波文明网)

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稿源:宁波文明网 编辑:薛莹
 
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